女の筋トレ、女のサプリ、女のHMBダイエット

腹筋女子ブームがやや下火になって、ミーハー女子たちが一人、また一人と筋トレ界を去っていく今日この頃。

そろそろ本格的に復帰しようかしら。

私はひねくれ者だから、自分がハマってることにみんなが興味を持ち始めると、すんと冷めてしまう。

最近で言うなら筋トレがまさにそれ。

ローラの腹筋があーだ、中村アンこそこーだ、目指せ腹筋女子とヒートアップする女どもに私の筋トレ熱は根こそぎ吸い取られ、懐かしのスマホポテチ生活に戻った。

あんなに仲良しだった腹筋に話しかけたりはもうしない。

心なしか寂しそうな腹筋。

しかし私はスマホに夢中。

月日は流れ、腹の筋肉はただの余分なお肉にバージョンダウンした。

鏡の前に立ち、ぽっこりしてきた無気力のなれの果てを、さすったりつまんだりして目をそらす。

私はベッドに転がって、食べかけのポテチに手を伸ば…ってちがーう!

もう見て見ぬふりできるレベルじゃなかった!

なんだこの腹は。

一体全体どーなってんだ。

たぬきか。

HMBサプリでブランク分を巻き返せ!

ストイックだった過去の私は「女ならおのれの体一つで勝負せんかい!」と、変なスイッチが入り、無駄にストイックぶってトレーニングに励んでいた。

しかし、一度失った腹筋を取り戻し、なおかつその先を目指す私には、”地道”や”がむしゃら”って言葉を受け入れる心の余裕はない。

効率よく最速最短で腹筋をバージョンアップしたいのだ。

ついでに全身の余分なお肉も軽量化したいのだ。

ということで、現代っ子らしく科学の力に全身全霊依存する。

そう…ついにあの禁断のHMBサプリに手を出すのだ。

さぁ準備を整えて、もう一度フィットネス開始だ、Re:Fitnessだ!

略してReFit(リフィット)だ!

女の筋トレ、女のサプリ、女のHMBダイエット

https://re-fit.jp/

初心者の腹筋を最速で割るサプリでReFit!

さぁやるぞ!と意気込んだものの、今や筋トレ初心者に逆戻りした私。

筋肉痛こわい、痛いのきらい、私は日々の苦痛に顔をゆがませたくない。

平和な日常の笑顔を守りたいので無理はできない。

こんな甘っちょろい考えでも腹を割れる時代。

21世紀に生まれて良かったー!

HMBサプリは筋肉をつきやすくする効果、トレーニング中に疲れにくくする効果、さらに脂肪を減らす効果があると言われてる。(ちなみに脂肪を減らす効果はHMBサプリを飲んでいない時と比べ約3倍らしい)

要するにアレだ、もう自力で頑張る時代じゃないってことだ。

田植えに田植え機をつかう農家のように、効率よくこなせってことだ。

田植えは昔ながらの手作業でやりたいって人はやればいい。

TOKIOのように。

しかし私は大変な思いをしたくないので田植え機を使う。

同じ時間頑張って何倍もの成果を上げる方がいいに決まってる。

だから筋トレではHMBサプリを飲む。

時代が用意してくれた現代の甘やかしアイテムを遠慮なく使わせてもらうのだ。

HMBサプリは種類が豊富だった!

さて、HMBサプリ調べてみたんですが、色々あって迷いました。

結果として選んだのはシンプルにHMB配合量が一番多かったこれ↓

>>HMB配合量がトップクラスの女性用サプリ「リフィット」

女の筋トレ、女のサプリ、女のHMBダイエット

https://re-fit.jp/

なによりも今必要なのはHMBの効果かなと。

腹筋が欲しい、脂肪はいらない、トレーニングの疲れを残したくない。

それが私の今求めているものかなと。

HMBの配合量が多くても800~1000mgのサプリが多い中、リフィットは1500mg配合!

この差は決め手としては十分かなと。

あとは日々の変化を楽しみながら心と体を盛り上げてくのみ!

ダイエット+筋トレ、一石二鳥でレッツボディメイク!

ボディメンテ

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