炭酸効果で頭皮はどうなる?スパークリングシャンプーとヘアトラブル

炭酸水は炭酸ガス(二酸化炭素)が溶け込んだ水のことですが、ここ数年この炭酸が頭皮ケアにすごくいいって話をよく耳にします。

乾燥・フケ・かゆみ・においを改善し、頭皮環境がガラッと変わって、抜け毛・白髪の予防にも効果的だって言うじゃないですか。

その真意が気になってる人も多いと思いのではないでしょうか?

と言うことで、それは試してみるしかないと炭酸水を買いに走り、何度も何度も頭に注ぎ続けた私の体験談を交えながら、炭酸効果を掘り下げてみたいと思います。

炭酸洗浄が頭皮に与える効果

炭酸水でシャンプーしたとき頭皮が得られる効果はこの3つ。

    ・落としきれない頭皮(毛穴に詰まった)汚れや整髪料を、無数の気泡が浮かせて根こそぎ落としてくれる
    ・炭酸ガス(二酸化炭素)に血行促進作用があり、頭皮に運ばれる酸素量が増えることで細胞が活性化
    ・弱酸性である炭酸水がカラーやパーマで乱れた頭皮のph値を本来の値に戻し、健やかな髪を育てる

炭酸の洗浄効果

炭酸の頭皮洗浄は無数の気泡が汚れを中に取り込んで、取り去ります。

あんこ(汚れ)を包み込んだ大福(気泡)みたいなイメージです。

皮脂・古い角質・整髪料など、毛穴を詰まらせる原因になるものをスッキリ取り除くので、洗い残さない洗髪が誰でも簡単にできちゃいます。

さて、ポイントは気泡とわかったところで私の体験談なんですが、洗い比べをしたときの洗浄レベルは「重曹を水に溶かした微炭酸<市販の一般的な炭酸水<市販の強炭酸水」でした。

髪についてる汚れやほこりも浮かせて落とすので、洗い終わり(特に強炭酸水を使ったとき)の”清潔になった感”は自分史上初と言っていいほどでした。

頭皮の血行促進

炭酸ガス(二酸化炭素)で血行が良くなるのはなぜか。

実は二酸化炭素は細胞に”老廃物”として扱われるらしく、炭酸水に含まれる二酸化炭素が皮膚から吸収されると、それを排出しようと血管を広げる物質が分泌され、血行が良くなるんですって。

その結果、頭皮の細胞に酸素や栄養素がどんどんどんどん運ばれて活性化するんですね。

白髪や抜け毛が増えるのは血行の悪さが一番の原因と言われてるので、炭酸洗浄はそれらの予防にも繋がります。

ちなみに健康な頭皮は白から青白い感じで、血行が悪いと黄色っぽくなるので、気になる人は色味をチェックしてみましょう。

弱酸性の頭皮環境

人間の肌は頭皮を含め弱酸性です。

この弱酸性が保てなくなると、肌の調子が悪くなってしまいます。

炭酸(二酸化炭素)は弱酸性なので荒れた頭皮のph値(酸性・中性・アルカリ性を表す数値)を、本来の髪や肌の弱酸性値に戻すことで、健康的な髪を育てられる頭皮環境になります。

ダメージヘアで悩んでる人が炭酸シャンプーや炭酸ヘッドスパをしてもらいに、美容室に駆け込むことも増えてきてるみたいです。

あと、重曹で炭酸を作る場合は覚えておいてほしいのですが、重曹を溶かした炭酸水は弱アルカリ性です(←試したときは知らなかった)。

私は一応なんともなかったですが、やめておいた方がよさそうです。

炭酸水シャンプー

炭酸水シャンプーのやり方

私がやってた時のやり方で、炭酸パック込みの手順で紹介します。

炭酸水500mlを2本用意します。

それぞれシャンプー前と後に1本ずつ使います。

あまり時間をかけたくない場合は、手順3の炭酸パックを省いてもOKです。

炭酸パック込みの手順

1.炭酸水1本分を洗面器に溜めて、洗顔をする要領で頭皮を濡らします。(※洗面器からこぼすともったいないので慎重に!)

2.頭皮がひと通り濡れたら、次に髪の毛を浸して、根元から毛先に向かって丁寧に全体をすすぎます

3.頭を上げ、洗面器の炭酸水にタオルを浸し、頭に巻いて髪・頭皮を蒸らします(※洗面器に余った炭酸水はタオルの上からかけちゃいます)

~5分くらい放置~

4.普通にシャンプーします

5.シャワーでしっかり流します

6.炭酸水2本目を頭に直接かけて、もみ込むようにマッサージします(※全部使い切って大丈夫です)

7.普通にコンディショナーをして、すすいで、終了です

は~い、おつかれさまで~す♪

炭酸水シャンプーの頻度

炭酸洗浄は毎日やらない方がいいと言われています。

おすすめの頻度は3日に1回。

やりすぎると髪がギシギシしちゃうことがあるみたいです。

それに、個人差はあると思うんですが、意外とめんどうなんですよね(笑)

ズボラ女子ぎみの私は週1回のペースでやってました。

スパークリングシャンプーの登場

私は炭酸水でシャンプーをしてました。

過去形です。

少しめんどくささを感じはじめてたころ、スパークリングシャンプーが登場しはじめたんですよね。

試しに買ってみたんですね。

ズバリ、ハマりました(笑)

スパークリングシャンプーとは

その名の通り炭酸入りのシャンプーです。

私はなくなるたびに新しいのを選んで試してるんですが、今使ってる「GRACE SEED STELLA」ってスパークリングシャンプーはすごく気に入ってます。

重曹と違ってちゃんと弱酸性で、使用感は泡立ちのいいノンシリコンシャンプーって感じで、洗い上がりのスッキリ感・清潔感は文句なし、ブロー後にかゆみ・フケがでることはなく、髪質はキシまずコシのあるなめらかさで毛先までピン、クシ通りのいい感じです。

GRACE SEED STELLA

スパークリングシャンプーを使うメリット

炭酸水で洗うより、断然お手軽。

炭酸泡が濃密で、全体的にムラなくしっかり洗浄できる。

時間は普通のシャンプーと変わらない。

美意識高い系女子の気分に浸れる。

スパークリングシャンプーのデメリット

炭酸水のほうがコスパがいい。

手軽すぎて普通のシャンプーの日でもつい使っちゃう。

普通のシャンプーだけじゃ物足りない体(頭皮)になる。

炭酸効果で頭皮環境の改善生活

炭酸水を使うにしても、スパークリングシャンプーを使うにしても、洗い上がりの気持ちよさは段違いです。

地肌に風が通るような爽快感、洗い残しのない清潔感、蓄積した皮脂・古い角質などがごっそり落ちた感覚は洗髪後すぐに実感できるので、やってよかったと思えること間違いなしです。

ここまで実感が早い美容も珍しいんじゃないでしょうか?

炭酸効果で頭皮環境の改善生活、まずは休日のリフレッシュにいかがですか?

スパークリングシャンプー

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